家長交流:新高二暑假收心攻略

2019-08-13 17:03:50來源:網絡

  開學收心要趁早,現在正是收心最佳時機,這樣才能避免“開學綜合征”,從而不浪費開學的寶貴時間。新東方在線高考頻道整理了《家長交流:新高二暑假收心攻略》,供同學們參考。

生物鐘調整:

  提前幫孩子改掉睡懶覺習慣

  一到假期,孩子們就有晚上不睡、早上不起的習慣,從現在開始,讓孩子早點上床睡覺,早起固定時間放音樂,用孩子比較喜歡的音樂做鈴聲,發揮小鬧鐘的作用,以便提神醒腦。

  此外,白天不要讓孩子過分沉迷于游戲玩樂,最好靜下心來,讀讀書。如此從現在起堅持到開學,孩子的玩心定會有所收斂。

  另外,還要循序漸進地增加學習時間。家長有意識地逐漸減少孩子看電視的時間和次數。讓看電視玩網絡游戲的時間逐一減少,同時逐漸增加孩子學習的時間。

  感受新學期氣息:

  跟“過來人”取經感受氛圍

  除此之外,家長為了提醒孩子快要開學了,可以給孩子購買新學期用品,很多精巧的文具可以喚起孩子的期待。

  如果有條件,與剛剛走過這個學段的學哥學姐交流一下,讓孩子對新學期有所期待和憧憬,對即將面對的困難也做到心中有數。

  借助外力約束:

  跟班主任“演戲”發微信催作業

  家庭配合作息時間的調整,家長督促作業的收尾工作,也可以跟班級老師配合“演戲”,例如請老師微信告知幾天后查作業。

  另外,在飲食上也要有所調整,有些孩子假期打破了一日三餐的飲食規律,大量的零食、飲料無一不是將身體變弱的元兇。所以開學前這段日子,不妨讓孩子飲食上以清淡為主,要充分補給富含維生素的飲食,減少脂肪的攝入量,少吃油炸食品,把身體狀態調整到最佳。

  暑假已經過半,新學期即將開始。新學期如何更好的高效掌握新知識?除了上課要認真聽講,課余時間進行鞏固也是十分必要的。課余時間可以跟新東方在線老師一起鞏固知識,爸爸媽媽再也不用擔心成績了。(詳情請點擊圖片了解)


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